[ Время ] < NickName > Сообщение
[21:51:02] <zman> С другой озвучкой:TNZUGPG5N5RH4SJKWPOYM63M4BREZIRG2D7MUQ&xl=252073039&dn=Sousou+no+Frieren+2nd+Season+-+01+%5BAniLibria_TV%5D.mkv" class="magnet">Sousou no Frieren 2nd Season - 01 [AniLibria_TV].mkv (240.396 MB)
 
[22:39:11] * AURUS listen: ' - - Joe Maeght - Techno Transmission' ? listened to 0% (00:00, 320kbps, Winamp 2.80) http://82.67.126.85:8000/live
 
[22:55:44] * AURUS listen: ' - - Joe Maeght - Techno Transmission' ? listened to 0% (00:00, 320kbps, Winamp 2.80) http://82.67.126.85:8000/live
 
[23:02:21] * AURUS listen: ' - - Mondo - Techno Transmission' ? listened to 0% (00:00, 320kbps, Winamp 2.80) http://82.67.126.85:8000/live
 
[05:27:25] <UserGate> Балерина.2025.1080p.mkv (8.358 GB)
 
[06:53:35] <UserGate> Как приручить дракона.2025.1080p.mkv (6.819 GB)
 
[07:57:30] <UserGate> AEN5ZFNR77RYCI3NTCK4B4FYMZYVESBNS6WXDY&xl=6353330759&dn=%D0%92%D1%8B%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D1%88%D0%B8%D0%B9.2025.1080p.mkv" class="magnet">Выживший.2025.1080p.mkv (5.917 GB)
 
[08:22:12] <terra_> Привет, сосиски, привет, редиски!
 
[08:43:54] <terra_> Какая у вас температура воздуха?
 
[09:00:36] <UserGate> Ледяной драйв 2 Возмездие.2025.1080p.mkv (10.479 GB)
 
[09:05:59] <terra_> 

®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®
 
[09:06:12] <terra_> 

®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®
 
[09:31:30] <terra_> 

<-_-13ВиллиС88-_-> мошеничиские кал центры - градообразующие предприятия
 
[16:07:32] <terra_> 
В основу исследования легли данные о 135 тысячах человек в возрасте от 50 до 60 лет. Наблюдения за участниками велись на протяжении восьми лет. Учёные сопоставили уровень физической активности с показателями смертности до 75-летнего возраста.
 
[16:07:35] <terra_> 
Анализ показал, что даже очень короткие прогулки оказывают заметный эффект. У людей, которые ходили пешком по пять минут ежедневно, вероятность преждевременной смерти была ниже примерно на 10 процентов. При увеличении времени прогулки до десяти минут снижение риска достигало 15 процентов.
 
[16:08:45] <terra_> 
Однако для участников, ведущих преимущественно малоподвижный образ жизни, эффект оказался менее выраженным. В этой группе пятиминутная ежедневная ходьба уменьшала риск проблем со здоровьем лишь на 6 процентов.
 
[16:08:46] <terra_> При этом исследователи отмечают, что даже при отсутствии возможности выйти на улицу полезно просто вставать и немного двигаться дома.
 
[16:09:21] <terra_> 
Кроме того, сокращение общего времени пассивного образа жизни на полчаса в день, по расчётам авторов, связано с предотвращением примерно 4,5 процента летальных исходов.
 
[16:09:29] <terra_> 
По словам Б. Стаббса, полученные данные могут стать обнадёживающим сигналом для людей, которые не занимаются спортом и считают физическую активность недоступной для себя.
 
[20:28:02] <РазДваТри> [color=#FF80FF][b]Пританцовывает под:[/color][/b] :notes::suslik::notes: Церковь Детства - Поворот на Дон :notes::suslik::notes:
 
[20:31:01] <РазДваТри> [color=#FF80FF][b]Пританцовывает под:[/color][/b] :notes::suslik::notes: Soulfly - K.C.S. (feat. Mitch Harris) :notes::suslik::notes:
 
[20:33:04] <РазДваТри> [color=#FF80FF][b]Пританцовывает под:[/color][/b] :notes::suslik::notes: Sepultura - F.O.E. (Jimmy Bowen cover) :notes::suslik::notes:
 
[20:37:04] <РазДваТри> [color=#FF80FF][b]Пританцовывает под:[/color][/b] :notes::suslik::notes: Путти - Русский реггей :notes::suslik::notes:
 
[20:51:20] <РазДваТри> [color=#FF80FF][b]Пританцовывает под:[/color][/b] :notes::suslik::notes: Алла Пугачева - Встреча в пути :notes::suslik::notes:
 
[21:01:26] <РазДваТри> [color=#FF80FF][b]Пританцовывает под:[/color][/b] :notes::suslik::notes: Frei.Wild - Gebt Mir Die Pappe Wieder :notes::suslik::notes:
 
[21:46:50] <РазДваТри> [color=#FF80FF][b]Пританцовывает под:[/color][/b] :notes::suslik::notes: Ночная Трость - Злые птицы :notes::suslik::notes:
 
[05:51:24] <UserGate> 5IQCN5A3PHR46XVRDFA54CZB7PZPJFN2IGIYGA&xl=12403302340&dn=%D0%A1%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%89%D0%B5+%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8+%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0+%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BD.2007.1080p.mkv" class="magnet">Сокровище нации Книга тайн.2007.1080p.mkv (11.551 GB)
 
[06:19:53] <XXL> https://www.moddb.com/mods/ets-starlight/addons/ets-starlight-v1-0
 
[07:31:37] <UserGate> Вечность.2025.1080p.mkv (8.355 GB)
 
[07:43:47] <UserGate> Непобедимый мастер меча.2025.1080p.mkv (9.451 GB)
 
*Отвечать в чате возможно только с хаба Rutrack DC.Hub: Войти